接受隐形矫正需要注意什么？（画重点啦！）（1）按照编号顺序佩戴牙套，不可跳号佩戴；（2）佩戴时间：每幅牙套需佩戴10~14天再更换下一副牙套，每天佩戴时长不少于20~22小时；（3）吃饭和饮用热水或酸饮时需摘下牙套，饭后及时漱口再行佩戴；（4）每日需清洁牙套，可使用牙膏牙刷或者牙套泡腾片进行清洁；（5）不佩戴时需妥善保存，可放入牙套盒内，以防丢失；（6）隐形矫正虽不要求像传统托槽矫治的诸多饮食限制（如不能食硬物、粘物等），但建议少食咖啡、茶等易造成牙齿着色的食物。（7）建议配合咬胶使用，辅助牙套贴合。
相信很多人在戴上牙套以后，都会纠结吃的事情。那么，在戴牙套这段时期，牙套党们要注意什么呢?首先是在刚戴上牙套以及每次复诊的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软，咬东西无力，刷牙也有轻微的疼痛感，这些都是正常现象。那么，在这几天里，饮食主要以软食和半流食为主，如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等。避免吃较为坚硬的食物，比如骨头、坚果等(可以选择把骨头和壳剔除以后使用)。零食类带核的食品如话梅、枣、甘草杏等，这类食品同样需要在剔除核之后使用。戴牙套同时避免啃咬动作，如啃苞米、啃苹果等，把水果切成小块直接放入口内是较好的办法。如果戴隐形牙套，喝太烫的水记得摘下牙套。在正畸期间，必须坚持早晚，饭后认真刷牙，保持托槽和牙面的清洁。并且每天晚上配合牙线使用一次。正确刷牙方法是用小头软毛牙刷，BASS刷牙法，动作要轻柔、要慢，每次 3-5 分钟。
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